J’ai exercé en tant qu’infirmière depuis plus de 27 ans dans un établissement de santé, dont les 17 dernières années en consultation douleur et soins palliatifs. J’ai toujours été très investie dans mon travail et eu à cœur de prendre soin des patients et de leur entourage, avec beaucoup de bienveillance, de respect et d’humanité.

Des points forts qui me tenaient à cœur dans ce poste, étaient le travail au sein d’une équipe pluridisciplinaire et une prise en charge humaine, personnalisée et globale des patients douloureux chroniques.

Au fil des années, cette approche s’est perdue et mon rôle d’infirmière a évolué et ne correspondait plus à ma vision du soin et de la prise en charge.

Aujourd’hui, j’ai fait le choix d’aligner mon projet professionnel avec ce qui résonnait en moi, avec mes valeurs et mes aspirations.

Ce besoin d’un réalignement professionnel a été renforcé, en 2020, après une période de longue maladie. Période durant laquelle j’ai « mis les 2 genoux à terre » pendant de nombreux mois. Pour me relever, je n’ai pas eu d’autres choix que de me prendre en main. J’estimais avoir ma part de responsabilité dans ce qui m’arrivait. J’allais donc m’appuyer sur cette responsabilité pour réajuster ce qui devait l’être. Inspirée par les concepts de la médecine traditionnelle chinoise, je suis partie du principe que le corps avait la capacité de s’autoguérir, puisqu’il le fait tous les jours depuis notre naissance, à partir du moment où on lui donne un contexte propice pour le faire. Pas à pas, après de nombreuses recherches, remises en question et guidée par les lois du vivant, j’ai pu expérimenter et intégrer des pratiques complémentaires qui m’ont soutenue pour retrouver ma vitalité et ma santé :

– Changement d’alimentation et pratique du jeûne intermittent

– Pratique de la méditation pour apaiser mon mental et mes émotions

– Pratiques physiques : Qi gong, Yoga, la marche afghane pieds nus, au soleil, pour retrouver mon souffle perdu, en me reconnectant à la nature

– Pratique de la méthode Wim Hof avec techniques de respiration et exposition progressive au froid (douches froides pour arriver jusqu’à un bain dans la glace) pour retrouver ma capacité d’adaptation et me reconnecter aux éléments

– Le sommeil et le repos physique, mental et émotionnel

– L’Acupuncture et l’Ostéopathie ont également été d’un grand soutien

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Cette période a été l’occasion d’une grande remise en question : comment ai-je pu en arriver là ?

Habituellement très investie pour les autres, je me suis paradoxalement oubliée durant de nombreuses années. Cette période inconfortable de la maladie, comme toute épreuve mise sur notre chemin, n’est donc bien entendu pas arrivée par hasard.

Avec du recul, je me dis que « la vie » m’a imposé cette pause, comme un arrêt obligatoire dans ce rythme effréné, ce qui m’a offert l’opportunité d’un bilan sur ma vie, après cette prise de rendez-vous avec moi-même.

« C’est au moment où on se perd réellement qu’on commence à se trouver » Henry David THOREAU

Comme un accélérateur de prise de conscience, ce temps m’a permis d’apprendre ou de réapprendre à me connaitre « réellement », à voir quels étaient mes besoins fondamentaux et identifier ceux que je ne respectais plus.

Dans cette lignée, je me suis alors demandée ce que je pouvais mettre en place pour y répondre, de quoi je devais me libérer, quelles étaient mes croyances ou les limites que je m’étais fixée jusqu’ici.

La maladie ou le « Mal à dit » est un message du corps. Les émotions, les pensées, le corps et l’esprit sont étroitement liés. La guérison doit donc tenir compte impérativement de l’ensemble des facettes qui nous constituent.

« Tout ce qui ne s’exprime pas, s’imprime » Jacques SALOME

Fin 2020, j’ai découvert la formation Unisun qui proposait une approche holistique pour tendre vers le bien-être, ce qui correspondait à mes attentes personnelles et aspirations profondes. 

C’est donc avec enthousiasme que j’ai entamé cette formation, qui a redonné de l’élan à ma vie et du sens à mes projets professionnels. Elle m’a permis de continuer mon dépouillement personnel pour progresser vers l’affirmation et le développement de qui j’étais. J’ai pu acquérir des outils complémentaires qui exploitent l’énergie, les mouvements, les lois du vivant et la reconnexion à soi et à la nature.

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Actuellement praticienne holistique, je vous accompagne ainsi à travers une approche personnalisée et adaptée à votre demande. Je vous guide sur votre chemin vers la connaissance de soi et au détour duquel je vous propose différents outils et pratiques, en lien avec votre pouvoir personnel et vos ressources. 

Vous l’aurez compris, la couleur de mon approche, en lien avec la diversité de mes formations et de mes expériences personnelles, sera unique et propre à chacun.

Ce chemin que j’emprunte pour vous accompagner vers votre mieux être est celui de la vie et de la nature.

– Infirmière puis infirmière de bloc opératoire 

– Relation d’aide et PNL 

– Education thérapeutique 

– Diplôme universitaire de prise en charge de la douleur chronique 

– Diplôme inter-universitaire d’accompagnement en soins palliatifs

– Diplôme de praticienne en hypnothérapie Ericksonienne et techniques d’activation de la conscience avec Jean Becchio (Hypnodyssey) 

– Formation en hygiénisme avec Thierry Casanovas

– Initiation à la méditation avec Bruno Lallemand

– Formation INSPIRE « le pouvoir de la respiration » avec Léonardo Pelagotti

– Formation UNISUN « Humain » et « Praticienne Holistique » avec Fabien Malgrand

– Formation UNISUN « Thérapeute Holistique » avec Fabien Malgrand (en cours)

– Formation et exploitante agricole dans les plantes à parfum, aromatiques et médicinales (projet en cours). Le retour à la terre est essentiel pour mon équilibre de vie et cette approche complémentaire est en lien avec ma passion pour le vivant, la nature et la santé au naturel.